Ples v skupini

Petra BališŠportna dejavnost Leave a Comment

Vabimo vas na sproščeno, zdravo in plesno aktivno preživljanje prostega časa z dodano vrednostjo na druženju in zabavi. Plesali bomo v skupini (v vrstah, v krogu, itd.). Korake bomo osvajali počasi, jih večkrat ponovili in jih sestavili v enostavne koreografije. Ob prijetni glasbi bomo tako spoznali plesne elemente skupinskih animacijskih plesov, standardnih, latinskoameriških in modernih plesov. Termin in lokacija plesnih …

OBVESTILO POHODNIKOM

BraneIzleti in strokovne ekskurzije, Športna dejavnost Leave a Comment

Plan planinskih pohodov Spoštovane članice in člani, konec februarja smo pripravili  plan pohodov za leto 2024. Zaradi  vremenskih razmer, premajhnega števila prijav in morda tudi zahtevnosti katerega od pohodov, smo v tem času uspeli realizirati le dva. S ciljem, da zanimanje za pohodništvo med članstvom postopno oživimo, smo frekvenco pohodov zmanjšali iz štirih na dva mesečno. Zavedamo se, da je …

Vabilo na planinski pohod Lisca -948 m 16.7.2024

BraneIzleti in strokovne ekskurzije, Športna dejavnost Leave a Comment

Lisca je razgleden vrh, ki se nahaja severno od Sevnice. Z vrha na katerem stoji meteorološka radarska postaja je lep razgled na Posavsko hribovje, del Dolenjske, kjer se lepo vidijo Gorjanci, lep je tudi pogled na daljno Notranjsko, kjer nad prostranimi gozdovi izstopa Snežnik. Ob lepem vremenu pa se vidijo Julijci, kjer je najvišji Triglav, Kamniško Savinjske Alpe, del Karavank. …

PROGRAM POHODNIŠKIH IZLETOV OD 2.7.2024 DO 31.12.2024

Petra BališIzleti in strokovne ekskurzije, Ostalo, Planinska skupina - Potepinke, Športna dejavnost Leave a Comment

datum      cilj         zahtevnost          vodnik     čas hoje 2.7.2024 Dovška baba -1891m lahka Klavora Miran 4 ure 16.7.2024 Lisca – 948m Lahka Klavora Miran 4 ure 30.7.2024 Lipanski vrh – 1968m delno zahtevna Klavora Miran 4 ure 13.8.2024 Menina planina -1426m ali Snežnik 1797m – planike lahka Klavora Miran ali Jožica Samsa 8 ur 4 ure 27.8.2024 Kompotela – 1989m lahka Klavora …

Intervju Jožica Novak

Petra BališČestitka, Izpostavljeno, Športna dejavnost Leave a Comment

Na letošnjem  42. Maratonu treh src je bila tudi naša članica Jožica Novak V soboto 18.5.2024 je v Radencih  potekal 42. Maraton treh src s preko 7000 tekači, katerega se  redno udeležuje tudi Jožica Novak, ki je izjemna tekačica in se z največjim veseljem udeležuje tudi drugih  polmaratonov in tekov.  Tokrat smo jo poklicali in jo povprašali kako lahko, kljub …

PORTOROŽ – KOPANJE sreda,  5. junij 2024

Petra BališIzleti in strokovne ekskurzije, Športna dejavnost, Ugodnosti za člane Leave a Comment

PORTOROŽ – KOPANJE     Vabim vas na izlet v Portorož, ki bo v sredo,  5. 6. 2024. Prijavite se na e-naslov društva: upokojencinlb@nlb.si., lahko me tudi pokličete ali pošljete SMS na tel. 031 369 219. Odhod: ob 9. uri s parkirišča pod Halo Tivoli ob Celovški cesti v Ljubljani. Povratek iz Portoroža po dogovoru, najkasneje ob 18 uri. Cena: …

PROGRAM POHODNIŠKIH IZLETOV OD 1. 4.2024 DO 31.12.2024

Petra BališIzleti in strokovne ekskurzije, Izpostavljeno, Planinska skupina - Potepinke, Športna dejavnost Leave a Comment

datum cilj zahtevnost vodnik čas hoje 9.4.2024 Ajdna – 1046m lahka Klavora Miran 3,5 ure 23.4.2024 Kokoš – 674m lahka Klavora Miran 3 ure 7.5.2024 Krščičevec – 1091m lahka Jožica Samsa 3 ure 21.5.2024 Golica – 1835m lahka Klavora Miran 4 ure 4.6.2024 Matkov Škaf – 920m lahka Klavora Miran 3 ure 18.6.2024 Jerebikovec -1593m lahka Klavora Miran 4 ure …

Program za krepitev zdravja

Petra BališOstalo, Programi starejši za starejše, Športna dejavnost Leave a Comment

Informacija o izvedbi Programa za krepitev zdravja odraslih V  februarju 2024 je bil v sejni sobi na Šmartinski 130 izveden Program za krepitev zdravja, ki je bil namenjen članom Društva upokojencev NLB. Organizirali smo ga z namenom, da bi udeleženci pridobili strokovne informacije, veščine in podporo za dolgotrajno spremembo življenjskih navad, ki bodo omogočile boljše počutje in zdravje oziroma pozitivne …

Planinski izleti od januarja do marca 2024

Petra BališIzleti in strokovne ekskurzije, Planinska skupina - Potepinke, Športna dejavnost Leave a Comment

Lepo zimsko sonce vedno zvabi nas na plan, potovali bomo čez bližnje hribe, griče in veselo minil bo planinski dan! Pridružite se nam!   PLANINCI VABIJO PROGRAM PLANINSKIH IZLETOV OD JANUARJA 2024 DO MARCA 2024   januar TAMAR – (1108 m) Prevoz z osebnimi vozili 2 uri hoje, izhodišče NC Planica, 190 m v.r.   februar SV. JAKOB NAD PREDDVOROM …

PLES V SKUPINI

Petra BališŠportna dejavnost Leave a Comment

  PLES V SKUPINI V letošnjem letu razširjamo dejavnosti društva.  Vabimo vas, da se nam pridružite na plesnih vajah, kjer plesnega partnerja ne potrebujete, saj bomo plesali v skupini (v vrstah, v krogu, itd.). Korake bomo osvajali počasi, jih večkrat ponovili in jih sestavili v enostavne koreografije. Ob prijetni glasbi bomo tako spoznali plesne elemente skupinskih animacijskih plesov, standardnih, latinskoameriških …